|
454ккал
|
1086 kcal
|
Grasa: 27,97g | Prot: 93,02g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Банан, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Чернослив, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IreneXa
|