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Buon pranzo a tutti!
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1110 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 101,67g | Carbh: 111,31g.
Desayuno: Miele, Noci Pecan, GrissinBon Fette Biscottate, Twinings Earl Grey Tea. Almuerzo: Nonna Mia Gnocchi Ricotta e Spinaci, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Life Cocco Grattugiato, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Pesca. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de erikade78
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