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12 jun. 18
Diario de Mel87Mel, 12 jun. 18
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Penne con tacchino ed avocado 🥑
60gr penne
100gr fesa tacchino
65gr avocado
20gr padano
Calorie 540
G 22.95
C 44
P 38.30
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2018:
1350 kcal
Grasa: 52,99g | Prot: 108,55g | Carbh: 109,43g.
Desayuno:
Ciliegie.
Almuerzo:
Grana Padano Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Coop Avocado , Penne Budget Migros .
Cena:
Carote, Philadelphia Protein, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Cioccolato Fondente 90%, Grenade Carb Killa Protein Spread, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Farina Integrale Migros, Farina di Cocco Mel.
más...
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Comentarios
TI ASPETTO SUL GRUPPO "RICETTE LIGHT E FIT"
12 jun. 18 por el miembro:
vanessa bagnato curvy.pupa90
Dove si trova? Non uso Facebook 🤷🏻♀️
12 jun. 18 por el miembro:
Mel87Mel
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