Diario de 青春痘, 12 jun. 18

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6/12早餐&晚餐-2人份:
💁🏻‍♀️我的早餐:吻仔魚玉米蒸蛋1碗、鱈魚條x2條、韭菜豬肉春捲2條、香蕉1/2條；💁🏻‍♂️老公:米漢堡-鮭魚起司口味、吻仔魚玉米蒸蛋2碗、鱈魚條x2條、香蕉1/2條。
💁🏻‍♀️我的晚餐:泰式雞肉青木瓜涼拌；吻仔魚玉米蒸蛋1碗、烏金芒果1顆；💁🏻‍♂️老公:回家前已自行吃了八方雲集招牌煎餃10顆、水煎包(豬肉)2顆🤔

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:

914 kcal

Grasa: 27,82g | Prot: 63,14g | Carbh: 103,83g. Almuerzo: 香蕉, 韭菜, 豬肉春卷, Costco 鱈魚條, 蒸蛋. Cena: 煎餃, 雞胸肉（不吃皮）, 聖女果, 青松農場泰式涼拌青木瓜. Pasa Bocas / Otros: Ace 原味蘇打餅乾. más...

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Comentarios

烏金芒果？好像土芒果喔

12 jun. 18 por el miembro: josephc0917

等等，中間那個像雪糕的是啥？

12 jun. 18 por el miembro: 尼歐NEO

玉米蒸蛋小傻瓜 😆😆

12 jun. 18 por el miembro: gulinlin

芒果右邊👉餒

12 jun. 18 por el miembro: 尼歐NEO

😅😅😅😅

12 jun. 18 por el miembro: gulinlin

是下午偷吃的清冰冰棒🤣才吃幾口.半支左右.發現不對勁，跑廁所發現MC姊來了🤦🏻‍♀️只好放棄😭趕緊改喝溫開水暖宮😭

12 jun. 18 por el miembro: 青春痘

難怪，上面👆的描述沒有，想破腦子🧠都覺得是冰棒。哈哈😄😄

12 jun. 18 por el miembro: 尼歐NEO

@青春痘身體還好嗎？肚子好好保暖啊

12 jun. 18 por el miembro: 尼歐NEO

尼歐早安你看吃的好仔細👏👏👏 青春痘保重

12 jun. 18 por el miembro: josephc0917

哈哈，愛吃鬼都會很注意

13 jun. 18 por el miembro: 尼歐NEO

@尼歐看的好仔細喔😅因爲冰棒昨天才吃幾口就發現MC來，所以只放照片.不列入飲食記錄.也被你發現了，厲害👍早上起床，床墊都染血🤦🏻‍♀️這次量太多，要來補一下了🤦🏻‍♀️

13 jun. 18 por el miembro: 青春痘


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