Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 182,85g | Carbh: 317,56g.
Desayuno: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Pane Integrale, Myprotein Omega 3, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Conad Fagioli Cannellini, Conad Penne Rigate Integrali. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Uovo, De Cecco Linguine. Pasa Bocas / Otros: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Conad Gallette di Riso Bio. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide Lilli
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