Diario de HollySD, 12 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018

150,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 66,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:

1808 kcal

Grasa: 86,61g | Prot: 109,28g | Carbh: 152,59g. Desayuno: Bananas, Nectarines, Strawberries, Boiled Egg. Almuerzo: Beanitos Baked White Bean Crunch Mac N' Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Market Pantry Healthy Oven Roasted Turkey Breast, Francisco International Sourdough Sliced Bread. Cena: Open Nature Applewood Smoked Uncured Bacon Center Cut, Barilla Whole Grain Penne Pasta, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Fresh Express Pear Gorgonzola Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Jennie-O Frozen 1/3 Lb Turkey Burger, General Mills Chex Mix Bold Party Blend. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Let's go! #getserious #grindtime #stayhungry #alwaysdiet

12 jun. 18 por el miembro: jimmiepop


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