Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 75,35g | Prot: 89,52g | Carbh: 202,67g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Ип Асанова Крестьянский Хлеб, Эмир Сметанковый Сыр, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана 40(Домашняя), Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Cena: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сметана 40(Домашняя), Булка с Твердой Корочкой, Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Меруерkh
|