|
|
1812 kcal
|
Grasa: 72,09g | Prot: 79,57g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: SPAR Хлебцы из Цельнозерновой Муки, Кофе. Almuerzo: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Катык 4%, Сметана 20%, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Творог 5%, Сады Придонья Easy Смузи Банан. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
 Comentarios
Как раз с чаем ела. ( вообще они просто по акции были за 39 р если 2 берешь)))
13 jun. 18 por el miembro: ipepelyaeva91
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|