Diario de HaveBlue, 28 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2012
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2012:
1602 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 56,42g | Carbh: 217,51g.   Desayuno: Whole Wheat Bagels, Vanilla Soymilk, Berry Medley (Frozen). Almuerzo: Boiled Egg, Chow Mein Chinese Noodles, Croutons Homestyle Seasoned Herb, Chunky Blue Cheese Dressing, Organic Spring Mix. Cena: Select Harvest Whole Grain Pasta Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Butter Pound Cake. más...
3362 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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