Diario de ggreen67, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
2556 kcal Grasa: 133,87g | Prot: 136,33g | Carbh: 204,29g.   Desayuno: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Broccoli, Wegmans Corn on the Cob, Kroger Wild Caught Sockeye Salmon. Pasa Bocas / Otros: Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana



     
 

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