Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2012
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 47,79g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: Pain Complet, Apericub, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Almuerzo: Calin Nature 0% Mat.Gr., Vinaigre, Concombre (Pelé), Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Boulettes de Bœuf et de Porc. Cena: Fromage Suisse, Croustilles Tortilla de Maïs. Pasa Bocas / Otros: Sablé (Type de Biscuit). más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 41 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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