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995 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 53,51g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Ovo Cozido, Scala Mussarela, Mandioca Cozida, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Cena: Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Montañismo - 1 hora y 39 minutos. más...
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Peso Histórico de Deli gomes
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