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昨天忘記紀錄，破戒喝了手搖杯，晚餐又吃太多....今日繼續努力💪🏻
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 22,51g | Prot: 49,36g | Carbh: 67,55g.
Desayuno: 全家 中杯拿鐵, 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治. Almuerzo: 玉米筍, 高麗菜, 忌廉芝士, 炒米粉, 全聯 雞里肌肉. Cena: 蝦. Pasa Bocas / Otros: 蘇打餅乾, 咖啡（加糖）. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilia Tseng
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