Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 46,70g | Carbh: 228,81g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Landliebe Haltbare Landmilch, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis, My Muesli Bircher Müsli, Ener Bio Haferkleie, Äpfel. Almuerzo: Bürger Gemüse Maultaschen, Zucchini, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Fast 45kg sind jetzt schon weg...Hut ab🎩💚👍
15 jun. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de Davina.79
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