Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 63,07g | Prot: 79,08g | Carbh: 227,72g.
Desayuno: Polezzno Семена Чиа, President Плавленный Сыр Чеддер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Клубника, Окей Банан, Авида Молоко 3,2%, Вологодское Льняное Масло, Мистраль Перловая Каша на Воде. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Укроп, Редис, Огурец, Ашан Помидор, Петелинка Филе Грудки Нарезанное, Макфа Макароны Отварные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Авида Молоко 3,2%, Био Баланс Творог 0,2%, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Лента Яблоко Гренни Смит. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Торт Птичка, Дикси Нектарины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Клубника, Окей Банан, Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
|
1489 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|