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15 jun. 18
Diario de MLWare, 15 jun. 18
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After dinner last night I snacked on everything I could find and had 4 beers topped off with mozzarella sticks from the bar. 🤦🏼♀️🤷🏼♀️ Today is a no carb low calorie day and hitting the gym to burn all that stuff off. Happy Friday!
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2018:
912 kcal
Grasa: 24,53g | Prot: 117,30g | Carbh: 67,01g.
Desayuno:
Ideal Protein Vanilla Drink Mix, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Ideal Protein Potato Puree Mix, Broccoli.
Cena:
Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Mushrooms, Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Unico Stuffed Queen Olives, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Crystal Geyser Tejava Premium Unsweetened Iced Tea, Water.
más...
2144 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
10 Seguidores
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Comentarios
Let's go! #grindtime
15 jun. 18 por el miembro:
jimmiepop
You got this! :)
15 jun. 18 por el miembro:
adefwebserver
lol
15 jun. 18 por el miembro:
adamevegod1
Those days happen. Get right back to it today. You can do this!
15 jun. 18 por el miembro:
mars2kids
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