Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 30,77g | Prot: 61,22g | Carbh: 239,84g.
Desayuno: Говядина Отварная, Магнит Груша Лесная Красавица, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Цукаты, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Диадар Отруби Овсяные. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Fleur Alpine Пюре Детское Чернослив, Персики, Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосовые Косточки, Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Сырный. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста, Манник. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Био Йогурт Вишня, Манник. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|