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16 jun. 18
Diario de lovebug59, 16 jun. 18
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well so much for not skipping my cardio... I F*#@ up my knee pretty bad 🤦 I fall with the baby gate cause I wasn't playing attention if I even had the gate open 😑 but even though i cant do much with my knee I'm still going to do upper body workouts! gotta look at the bright side of things 😊
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2018:
160 kcal
Grasa: 3,00g | Prot: 30,00g | Carbh: 5,00g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
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As long as u keep ur calories on check u will be ok. Weights would truly makes a difference in ur fat lose
16 jun. 18 por el miembro:
rosio19
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