Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 83,61g | Carbh: 75,47g.
Desayuno: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Carrefour Pain aux Noix. Almuerzo: Brugnon, Carrefour Escalope de Dinde , Huile d'Olive, Monoprix Mozzarella, Tomates. Cena: Brugnon, Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée), Rochefontaine Poivrons Rouges, Monoprix Feta, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Vélo elliptique - 26 minutos, Descansando - 11 horas y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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