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Morango com coco seco,chia e amendoim
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640 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 20,04g | Carbh: 38,39g.
Desayuno: Sadia Queijo Prato Lanche, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jiló, Frimesa Linguiça de Pernil, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Uncle Ben's Arroz Integral. Cena: Manteiga (com Sal), Yoki Milho de Pipoca Premium. Pasa Bocas / Otros: Sococo Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite, Morangos. más...
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697 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, HIIT - 1 hora y 17 minutos, Google Fit - 22 horas y 33 minutos. más...
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Peso Histórico de Ayta Ferreira
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