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아침: 린바디+우유 햄버거 먹으러 가야지 눈누난나
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1510 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 131,04g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: 바게트, 서울우유 고단백 저지방 우유, Labrada Lean Body. Almuerzo: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 쌈밥, 순대, 두부, 보쌈, 셀러리, 초계국수, 계란후라이, 약밥. Cena: 스테이크소스, 구운 감자, 부채살, 파프리카, 양송이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채). Pasa Bocas / Otros: syntrax 넥타 웨이프로틴 아이솔레이트-딸기키위. más...
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