Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 87,81g | Prot: 96,20g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Kernige Haferflocken, Sojamilch Light, Haferflocken, Honig, Banane. Almuerzo: Haltbare Weidemilch 3,8%, Gemüsebrühe, Sahne Schmelzkäsezubereitung, Chili, Frische Landmilch 3,8%, Porree, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Rinderhackfleisch. Cena: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Herta Saftige Fleischwurst, REWE Leberwurst, Salatgurke, Kirschtomaten, Schafskäse, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Ganze Flohsamenschalen, Speise Quark Magerstufe, Marken Jodsalz, Backpulver, Chia-Samen, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen. Pasa Bocas / Otros: Nusskern-Mischung. más...
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220 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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