Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 132,85g | Carbh: 206,56g.
Desayuno: Rama Balance, Lidl Hähnchenbrust, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Special Flakes Rote Früchte. Cena: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Almette Kräuter 7% Fett, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Sauce Hollandaise, Aldi Schweine-Schnitzel, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Wiener Würstchen, Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeerkuchen, Ferrero Milch Schnitte. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 21 horas y 5 minutos, frauen fitness app - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hippofalla
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