Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2740 kcal
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Grasa: 69,83g | Prot: 117,84g | Carbh: 421,61g.
Desayuno: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Coffee with Milk, Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, Cuties Mandarin Orange, Bananas. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Dried Fig, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Cena: Dried Fig, Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Whole Milk, Custard, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix. Pasa Bocas / Otros: Scone, Coffee with Milk, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Coffee with Milk, Coffee with Milk. más...
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4577 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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