Diario de busybusybird, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1923 kcal Grasa: 65,87g | Prot: 104,79g | Carbh: 228,55g.   Desayuno: 오레오 오즈, 할라페뇨 고추, 오이 (껍질 포함), 양상추, 파리바게트 카페라떼, 알라 에멘탈 치즈, 잡곡밥, 삶은 계란, 두부, 고기없는 스파게티와 토마토 소스. Almuerzo: 잡곡밥, 고기없는 스파게티와 토마토 소스, CJ 더건강한 그릴 김밥햄, 두부, Jarrow Formulas 코코넛오일, 블랙 올리브, 토마토, 양상추, 오이 (껍질 포함), 양파. Cena: 혼합 샐러드 채소, 닭안심, 잡곡밥, 토마토 소스, 인도커리, 코스트코 무지방 그릭요거트. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 호두, 매일 매일우유, 담터 한차. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de busybusybird


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.