Diario de GingerHate, 18 jun. 18

Girovita : 76 cm
Sedere : 96 cm
Coscia : 53 cm
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1569 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 102,08g | Carbh: 183,15g.   Desayuno: OK Bio Gallette di Riso, Noci, Olympus Yogurt Greco Mirtilli, Herbalife Infuso a Base di Erbe. Almuerzo: Stella Montis Bresaola, Terra & Vita Insalata Duetto, Zucchine, Findus Piselli Novelli, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Cena: Strudel di Mele, Eurospin Patate al Rosmarino, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Albicocche. más...
1887 kcal Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas y 21 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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