Diario de HollySD, 18 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018

149,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 65,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:

1372 kcal

Grasa: 52,86g | Prot: 79,89g | Carbh: 152,44g. Desayuno: Blueberries, Plum, Veggie Sausage Egg Cups. Almuerzo: Earth Balance Aged White Cheddar Puffs, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Kroger Deli Thin Mesquite Smoked Turkey Breast, Multigrain Bread. Cena: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone (in A Tub), Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Publix Red Bell Pepper, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Roots Black Bean Hummus. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Terrific start. Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry #alwaysdiet #inspiringAF

18 jun. 18 por el miembro: jimmiepop


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