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Sarapan hari pertama diet
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1732 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 65,21g | Carbh: 207,26g.
Desayuno: Saus Tomat, Selada Daun Hijau, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Cena: Sup Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Sirup, Kue Sandwich Coklat atau Vanila, V-Soy Soya Bean Milk. más...
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