Diario de Харлама, 19 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
1420 kcal Grasa: 70,94g | Prot: 68,15g | Carbh: 134,55g.   Desayuno: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Богородская Трапеза Клубничное Варенье. Almuerzo: Зеленый с яйцом, Сливочное Масло, Сметана 20%, Алтайский Вареник Вареники с Картофелем и Шкварками. Cena: Печеночная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Богородская Трапеза Клубничное Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Харлама


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.