Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 279,39g | Carbh: 222,12g.
Desayuno: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Landjunker Rinderminutensteaks, Aldi Putenschnitzel. Cena: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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