Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 47,28g | Prot: 75,87g | Carbh: 74,13g.
Desayuno: TESCO British Smoked Back Bacon, Champignons, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Gefro Suppen-Pause Tom Soja. Cena: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Spargel, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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