Diario de 2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT, 19 jun. 18

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YES!

140,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:

1677 kcal

Grasa: 79,10g | Prot: 165,96g | Carbh: 83,89g. Desayuno: Nectarines, Cucumber (Peeled), Grapes, Strawberries, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Grape Tomatoes. Almuerzo: Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Healthy Ones Rotisserie Style Chicken Breast, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Yay, nice job!

19 jun. 18 por el miembro: Peasy3

WooHoo!!!! Go get 'em, one lb at a time!!! Rock star!!!

19 jun. 18 por el miembro: Klynn82


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