Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 45,18g | Prot: 126,69g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Маска, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Нектарин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena197923
|