Diario de crystalcoker, 20 jun. 18

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712 kcal

Grasa: 21,45g | Prot: 26,59g | Carbh: 106,46g. Desayuno: Just Tomatoes Organic Just Blueberries, General Mills Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Original. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Thin Smoked Chicken, Sunset Sweet Bell Peppers, Calavo Avocado, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...

1742 kcal

Ejercicio: Pilates - 42 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 57 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Cheerios with almond slivers and blueberries..yummeh..makes a delicious breakfast and holds me over until my midmorning snack!

20 jun. 18 por el miembro: crystalcoker


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