Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 21,45g | Prot: 26,59g | Carbh: 106,46g.
Desayuno: Just Tomatoes Organic Just Blueberries, General Mills Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Original. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Thin Smoked Chicken, Sunset Sweet Bell Peppers, Calavo Avocado, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 42 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 57 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crystalcoker
|