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volevo fare un applauso a tutti quelli che postano i loro deliziosi piatti..vi invidio tanto perché devono essere bellissimi, io a presentazione sono una frana..i miei sono dei mappazzoni 😂😁🤣.. bravi tutti ragazzi 😉🙄🤗
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1255 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 57,62g | Carbh: 205,67g.
Desayuno: Prugne, Albicocche, Mirtilli, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Tè Verde, Misura Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light. Almuerzo: Misura Fette Biscottate Integrali, Le Fruttine Purea di Mela e Pesca, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, il Molino di Diego Farina di Teff Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lamponi, Pesca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Nuova Terra Semi di Zucca, Nocciole, Mandorle, Marmellata Light, Melone, Buitoni Fette Biscottate, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos ai Fichi, Vitasnella Cereal Mix Mela. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Cereal Mix Mela. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Acqua gym - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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