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Feedback: menos 500g ( exatamente como na expectativa)
02/10dias
217/2= 108,50g por refeição
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 125,26g | Carbh: 34,78g.
Desayuno: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Patinho, Parmalat Leite Integral, Herbalife Shake de Doce de Leite. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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