Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 50,68g | Prot: 64,06g | Carbh: 324,30g.
Desayuno: Ciabatta, Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. Almuerzo: No Name Seasoned Croutons, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water. Cena: Vegetable Spring Roll, Red Table Wine , Bing Cherries, Stouffer's Thai Ginger Beef, Grapes, White Rice, Water. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Nut-Thins, Hummus, Activia Vanilla Yogurt, Plums, Water, President's Choice Ciabatta Hamburger Bun, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Activia Vanilla Yogurt, Almond Cookie, Peaches, Tootsie Roll Tootsie Roll. más...
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648 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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