Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 89,45g | Carbh: 62,44g.
Desayuno: Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Maní y Miel, La Serenísima Queso Danbo Light. Almuerzo: Vegetalex Medallones de Espinaca. Cena: Gallo Choconuss de Arroz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomate de Árbol, Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Danbo Light. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blonnda
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