Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Светуля11
Diario
24 jun. 18
Diario de Светуля11, 24 jun. 18
Perfil de Светуля11
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Подскажите, где в этой программе посмотреть, сколько я должна съедать белков, жиров и углеводов? вешу 55 кг..хочу 52...программа показывает 1600 каллорий... а сколько в граммах? подскажите
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2018:
1314 kcal
Grasa: 59,53g | Prot: 82,28g | Carbh: 113,07g.
Desayuno:
Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Куриные Грудки (Жареные), Омлет с Помидорами.
Almuerzo:
Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Борщ с Курицей.
Cena:
Веселый Молочник Кефир 1%, Пепси Миринда, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер.
Pasa Bocas / Otros:
Красные Помидоры, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена).
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
1 г белка – 4 ккал, 1 г жира – 9 ккал, 1 г углеводов – 4 ккал. 1 г жира на 1 кг веса)
23 jun. 18 por el miembro:
___Lilya___
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Светуля11
Ver la Historia Completa