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je remonte...
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 83,54g | Carbh: 68,33g.
Desayuno: Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. Almuerzo: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Poêlée Champêtre, Carrefour Escalope de Dinde. Cena: Carrefour Bio Poêlée Champêtre, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Casino Mélange Gourmand, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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