Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 67,34g | Carbh: 222,11g.
Desayuno: Cilok, Jeruk. Almuerzo: Susu Kedelai, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Terung, Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Wortel Dimasak. Cena: Acar Mentimun Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Teh Manis. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Latifah Dena
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