Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 125,83g | Carbh: 226,51g.
Desayuno: 담터 대추차, 된장찌개, 현미잡곡밥, 무생채, 닭가슴살, 야채볶음밥, 빨간 토마토, 구운 감자 (껍질은 먹지 않음), 삶은감자. Almuerzo: 강냉이, 흰 감자 (알과 껍질, 구운), 수박. Cena: 참외, 미역냉국, 닭가슴살, 감자 샐러드 반찬. Pasa Bocas / Otros: 무국. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sky0629
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