Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 48,12g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Banana, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almuerzo: Ameixas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Pêssegos, Chili com Carne com Feijões, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Dia Panache , Nectarinas, Granola Caseira, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de Tânia Medeiros
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