Diario de Il Dom37, 26 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1622 kcal Grasa: 33,93g | Prot: 159,23g | Carbh: 156,10g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Alesto Mandorle Pelate, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Kraft Maionese Legeresse, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. más...
1220 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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