Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 87,78g | Prot: 109,37g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Большемясов Докторская Колбаса, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Козельский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Гречка Отварная, Утиное Мясо, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Cena: Lay's Чипсы с Солью, Добрый Сок Цитрусовый Микс, Большемясов Докторская Колбаса, Белебеевский Сыр Белебеевский. Pasa Bocas / Otros: Ашан Пекинская Капуста, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мальта277
|