Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 100,36g | Prot: 77,61g | Carbh: 202,58g.
Desayuno: Sweet Cherries , Coffee, Synergy Kombucha, Liberte Yogurt Plain 2%. Cena: Cheddar Cheese , Dempster's Original Tortillas (61g), Mayonnaise , Shrimp (Breaded and Fried) . más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roblaw2b
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