Diario de anaclaudiamilani, 27 jun. 18

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Chá de gengibre com canela... meu companheiro de todos os dias. 😍

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:

930 kcal

Grasa: 40,18g | Prot: 75,27g | Carbh: 74,11g. Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Brócolis, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Clara de Ovo. Cena: Clara de Ovo Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

2496 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Guria, que cidade é essa?

09 oct. 20 por el miembro: LiaMelDias


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