Diario de chrisw77, 27 jun. 18

Time + consistency

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1602 kcal Grasa: 69,49g | Prot: 132,65g | Carbh: 120,58g.   Desayuno: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Starbucks Caffe Latte (Venti). Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco, Onions, Cilantro, Lime Juice, Del Taco Carne Asada Street Taco. Cena: Enlightened Movie Night Ice Cream, Olive Oil, Holland House Sherry Cooking Wine, Spinach, Pork (Lean and Fat Eaten), Brussels Sprouts (Frozen), Young Green Onions (Tops Only). Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
3129 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 9 horas y 15 minutos, Pesas - 1 hora. más...

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
That is a nice number to see. Good for you! 
27 jun. 18 por el miembro: SoCalPam
oh Wow! Nice 
27 jun. 18 por el miembro: eatolive4life
Awesome!!! But why does time have to pass so slowly?? lol 
27 jun. 18 por el miembro: CrashtestDawnie
What’s the loss diff from last time  
27 jun. 18 por el miembro: skinnyminny54

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrisw77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.