Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 92,30g | Carbh: 170,75g.
Desayuno: Ananas, Pane Integrale, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mandorle, Rodopi Yogurt Greco Bianco. Almuerzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Oromare Sardine all'olio di Semi di Girasole, Скайфуд Grano Saraceno. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale, Ortomio Fagioli Cannellini Lessati. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Ciabatta, Mandorle, Banana, Sapori di Cascina Prosciutto Crudo, Pane Integrale. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DadaKGB☯️
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